Non avete proprio idea di che cosa preparare per cena? Ecco, allora, una ricetta giusta per non sbagliare. Provatela.
Alcune volte potrebbe capitare che, presi da tanti impegni, non si abbia il tempo di fare la spesa. Per fortuna, però, che ci sono delle ricette che richiedono pochi ingredienti e che riusciranno a salvare la vostra cena.
Uova e tonno: una ricetta semplice a cena
Sappiamo bene che a causa delle vita frenetica che conduce la maggior parte delle persone, spesso, può diventare un problema anche scegliere che cosa mangiare sia a mezzogiorno che la sera.
Uova e tonno (matchaandtofu.com) – Wineandfoodtour.it
In particolare, è proprio l’ultimo pasto della giornata che potrebbe darci del filo da torcere, poiché, una volta tornati dal lavoro, di frequente, non si potrebbe avere molta voglia di preparare dei piatti elaborati.
Tuttavia, non si può certo dimenticarsi di riempire lo stomaco, e, per questo motivo, in tali frangenti, è necessario avere sottomano qualche buona ricetta che sia gustosa, e, allo stesso tempo, anche nutriente al punto giusto.
Ebbene, se anche voi vi trovate in una situazione simile, allora, non vi resta che prendere in considerazione la ricetta per la cena che vi mostriamo nelle prossime righe.
Infatti, quest’ultima richiede più che altro delle uova e del tonno, cioè proprio gli ingredienti che, in genere, dispongono già tutti nel proprio frigorifero o nella dispensa.
Insalata con tonno e uova
Insalata con tonno e uova
Equipment
- 1 ciotola
Ingredienti
- 7 uova
- 200 gr cetriolo
- 150 gr tonno sott'olio in scatola
- senape
- maionese
- cipollotto
- sale
- pepe nero
Istruzioni
- Anzitutto, in un pentolino pieno d'acqua fate bollire 7 uova, poi tagliatele a pezzetti piccoli e versatele in una ciotola.
- In questa stessa ciotola unite dei pezzetti di cetriolo, un trito di cipollotto, il tonno sott'olio in scatola, due cucchiai di maionese e di senape, un pizzico di sale e di pepe nero, e mescolate.
- L'insalata con tonno e uova è già pronta.
Bevanda da abbinare all’insalata con tonno e uova
Questo secondo piatto, di sicuro, è davvero molto veloce e facile da preparare e, quindi, è molto adatto quando si ha poco tempo a disposizione.
Non solo, nonostante sia nutriente e dal potere saziante, come avete notato, gli ingredienti che vi servono sono comuni e di facile reperimento.
In ultimo, ma non meno importante, dovreste anche scegliere la bevanda adatta da abbinare in questo specifico caso.
Forse, in un tale frangente, avete la possibilità di spaziare, ma, se volete seguire un consiglio, allora, optate per un calice di Pinot Nero o di Grenache.
