Dolcetti vegani
Questo dessert per vegani รจ davvero buonissimo e adatto proprio a tutti. Non perdete tempo e fatelo subito. Una buonissima idea.
Porzioni 4 persone
Equipment
- 4 ciotole
- 1 piatto
- 1 Padella
- Tritatutto
Ingredienti
- 25 gr semi di zucca
- 25 gr semi di girasole
- 50 gr noci
- 25 gr anacardi
- 110 gr datteri
- 50 gr albicocche secche
- 25 gr prugne
- 20 gr sesamo
- 35 gr cioccolato fondente senza zucchero
- 1 limone
- zenzero
Istruzioni
- Anzitutto, in una padella fate abbrustolire per qualche minuto i semi di zucca e i semi di girasole, e, in un'altra, 50 gr di noci.
- Poi, versate il tutto in una ciotola con un trito di anacardi. In tre ciotole differenti mettete 50 gr di albicocche secche e 25 gr di prugne secche e di datteri. Riempite con acqua e lasciate riposare per 15 minuti.
- Ora, tritate tutti questi ingredienti e versateli nella ciotola con gli altri. Insaporite, quindi, con della scorza di limone, un cucchiaino di zenzero, semi di sesamo, un trito di cioccolato fondente, e mescolate.
- Infine, formate delle palline con questo composto, mettetele in un piatto e in frigorifero per 2 ore e servite su dei pirottini.
- I dolcetti vegani sono pronti.