Frullato di frutta mista
Porzioni 1 persona
Ingredienti
- 1/2 mela
- 1/2 banana
- 1/2 pera
- 1 biscotto per lo svezzamento
- 50 g latte formulato già diluito
Istruzioni
- La frutta, se è in frigo, va tolta con anticipo altrimenti il frullato risulterà troppo freddo. Dopo aver preso una mela, una banana e una pera, bisogna lavarle accuratamente e poi sbucciarle, avendo cura di togliere oltre alla buccia, anche semi, torsoli interni ed eventuali parti non esteticamente perfette o ammaccate.
- Dopo aver tagliato a metà sia la mela che la banana che la pera, farle a pezzettini usando un coltello.
- Versare i pezzetti nel frullatore (potete anche usare il mixer).
- Aggiungere il latte formulato già precedentemente diluito e il biscotto da svezzamento già sbriciolato manualmente.
- Frullare il tutto fino ad ottenere un composto tipo omogenizzato.
- Versare il frullato in un bicchiere e con un cucchiaino idoneo dare da mangiare al bambino.