I giusti rimedi per contrastare gli effetti dell’influenza

Con l’arrivo dell’inverno, anche i malanni di stagionali sono in agguato ecco cosa mangiare per stare lontani dal letto e ingoiare farmaci per rimedi dell’influenza e parainfluenzali, eccole alcune semplici regole per trovare rimedi all’influenza invernale. “Bere tanto per contenere la perdita di liquidi con i malanni invernali” Il freddo che penetra le ossa e […]

I 10 migliori campeggi e villaggi Wellness del 2017

Assegnato il Certificato Wellness 2017 di KoobCamp, il premio annuale dedicato alle strutture turistiche all’insegna del benessere. Il Camping Caravan Park Sexten di Sesto (BZ) si aggiudica il podio come Miglior Campeggio-Villaggio Wellness 2017. Il villaggio vincitore offre una splendida vista sulle Dolomiti, in un ambiente innovativo e dedicato alla bio-architettura. Immerso in un puro silenzio, non mancano saune, […]

Insalata di misticanza, gamberetti e ravanelli

Ingredienti per 6 persone : 300 gr misticanza (lattughino, rucola, valeriana, spinacino) 150 gr ravanelli 100 gr gamberetti 50 mandorle a lamelle pepe nero q.b. olio extravergine di oliva aceto balsamico Preparazione: Lavare l’insalata, i gamberetti e i ravanelli e poi asciugarli. Affettare finemente i ravanelli. In una ciotola mettere l’insalata, aggiungere una manciata di […]

Vitamine & co. contro l’influenza

 Vitamine pro e contro l’influenza © k2photostudio – Fotolia.com Un succo di frutta al giorno, preparato in casa con prodotti di stagione, aiuta a prevenire l’influenza. Ogni anno con l’arrivo dei primi freddi si presenta inevitabilmente l’influenza. Tosse, mal di gola, raffreddore e spossatezza sono i sintomi inequivocabili di un malessere che sconvolge la maggior […]